Crepe de Whey Protein

Crepe de Whey Protein

Seguindo a onda de receitas feitas com Whey Protein, essa é uma boa alternativa para a hora de consumir a sua dose do suplemento.

Ingredientes para dois crepes:

• 2 claras;

• 10 colheres de sobremesa de farelo de aveia;

• 1 scoop de whey ( eu usei o Iso 100 de chocolate);

• 50ml de água;

• Frutas vermelhas para o recheio ou alguma fruta do seu gosto.

Modo de fazer: Bater todos os ingredientes no liquidificador e despejar a massa numa frigideira antiaderente. Grelhe os dois lados, coloque em um prato, jogue o recheio e feche o seu crepe.

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