A alimentação vegetariana
Hoje em dia é cada vez mais comum o aumento da população vegetariana, isso porque muitas pessoas têm procurado aderir a uma alimentação...
Cientistas propõem definição de sexto sabor: gorduroso
“Fiquem atualizados!” Cientistas australianos defendem que o "gorduroso" seja reconhecido como sexto sabor básico, além dos atuais...
Brigadeiro de banana com cacau em pó
A dica de hoje é uma receitinha de sobremesa fácil, gostosa e nutritiva. E mata realmente a vontade de comer aquele docinho fora de hora....
VEJA DICAS PARA QUE SEU FILHO TENHA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
· Defina um cardápio balanceado com antecedência, para evitar improvisos. · Reforce os bons hábitos: em vez de doces,...
Orientações Nutricionais para Combate à Obstipação Intestinal
Melhore sua alimentação: Faça refeições em horários regulares e pré-estabelecidos. Coma devagar, mastigando bem os alimentos. Beba um...
Benefícios do Chocolate 70% Cacau
Para quem gosta de chocolates e quer optar por um tipo mais saudável escolha o chocolate amargo. O cacau é rico em substâncias...
Shakes, somente consumi-los como complemento
Seguir um cardápio balanceado e manter a dieta não é tarefa fácil. Você precisa de tempo e disposição para preparar refeições leves,...
Suplementos na Atividade Física: Quando Usar?
Usar ou não suplementos esportivos é uma dúvida freqüente de praticantes de várias modalidades esportivas. A suplementação, se feita de...
