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Nutella de Whey Protein

  • 11 de jun. de 2016
  • 1 min de leitura

Nutella de Whey Protein

Receita:

Ingredientes:

  • um pouco mais de 1/2 xíc de avelãs;

  • 3 scoops de leite de amêndoas;

  • 2 scoops de whey protein isolado de chocolate;

  • 1 colher de sobremesa de cacau em pó;

  • 3 quadrados de chocolate 85% (aproximadamente 30g);

  • 1 colher de sobremesa de biomassa de banana verde;

  • canela a gosto.

Modo de preparo:

Primeiro coloque as avelãs numa panela em fogo baixo só pra soltar as cascas (mexa a panela para não torrar). Bata as avelãs, já descascadas, com o leite de amêndoas até desmanchar bem. Acrescente o whey protein. Passe o creme para panela novamente e, em fogo baixo, acrescente o chocolate, o cacau, a canela e a biomassa. Mexa até criar uma consistência boa.

Observação: Pode consumir quente mesmo, ou deixar esfriar e colocar em um pote fechado na geladeira.

 
 
 

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