Nutella de Whey Protein
- 11 de jun. de 2016
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Nutella de Whey Protein
Receita:
Ingredientes:
um pouco mais de 1/2 xíc de avelãs;
3 scoops de leite de amêndoas;
2 scoops de whey protein isolado de chocolate;
1 colher de sobremesa de cacau em pó;
3 quadrados de chocolate 85% (aproximadamente 30g);
1 colher de sobremesa de biomassa de banana verde;
canela a gosto.
Modo de preparo:
Primeiro coloque as avelãs numa panela em fogo baixo só pra soltar as cascas (mexa a panela para não torrar). Bata as avelãs, já descascadas, com o leite de amêndoas até desmanchar bem. Acrescente o whey protein. Passe o creme para panela novamente e, em fogo baixo, acrescente o chocolate, o cacau, a canela e a biomassa. Mexa até criar uma consistência boa.
Observação: Pode consumir quente mesmo, ou deixar esfriar e colocar em um pote fechado na geladeira.




































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